Viaggi e Benessere
Il Turismo Mental Wellness
Il termine "mental wellness" si riferisce a uno stato di benessere emotivo e psicologico, contrapposto allo stress, all’ansia e alle preoccupazioni quotidiane. Quindi, il turismo mental wellness, non solo è un viaggio, ma anche un'esperienza che mira alla cura di sé e al miglioramento del benessere globale.
È, insomma, un’opportunità per ricaricare la mente e ritrovare equilibrio, in ambienti tranquilli e rilassanti, lontani dallo stress quotidiano.
Le destinazioni ideali per il turismo mental wellness sono, pertanto, luoghi che offrono pace, tranquillità e bellezze naturali. Boschi, spiagge isolate, riserve naturali sono solo alcune delle ambientazioni perfette per questo tipo di turismo.
Destinazioni in Sicilia all’insegna del Turismo Mental Wellness
Geocharme Luxury Collection vanta una collezione di Hotels e Ville, in Sicilia, orientata al benessere psicofisico globale.
Sia attraverso il contatto diretto con una natura incontaminata, sia attraverso le Spa o sessioni yoga, sia attraverso cibo biologico, spiagge isolate e riserve naturali a pochi passi, Geocharme offre al turista un’opportunità per viaggiare in Sicilia, facendo esperienze di mental wellness. Un viaggio di questo tipo permette di ritrovare se stessi, recuperare energia mentale e intraprendere un percorso di crescita personale. Offre, insomma, una soluzione perfetta per chi cerca un'esperienza che vada oltre il turismo tradizionale, puntando a un equilibrio fra corpo e mente.
Vediamo nel dettaglio le diverse attività di mental wellness e i luoghi della Collezione in cui poterle vivere:
- Ritiri e camminate in mezzo alla Natura
La natura e l’aria pura contribuiscono a creare un’atmosfera ideale per disintossicarsi dallo stress. Passeggiare in mezzo alla natura, respirare la tranquillità circostante, osservare e ammirare le sue bellezze, rappresentano modi ideali per rigenerarsi, lontani dalle fonti di stress cui siamo costantemente sottoposti.
Vallegrande Nature Resort, Baglio La Porta, Pietra d’Acqua Spa Resort, Hotel Capo San Vito e le Luxury Sicily Villas sono i posti ideali per ritirarsi in mezzo alla Natura: paesaggi diversi, in diverse parti della Sicilia, ma accomunati dalla bellezza e dalla tranquillità. Passeggiate nelle Riserve naturali circostanti e relax in piscina circondati dalla natura.
- Destinazioni Spiaggia
Le spiagge tranquille, lontano dal caos turistico, rappresentano un altro tipo di meta ideale per il turismo mental wellness. Perfette per godersi la bellezza del mare e gustare in pieno i suoi benefici.
Baglio La Porta e Pietra d’Acqua Natural Retreat & Spa Resort sono circondati da spiagge che vi consentiranno di vivere momenti di pace e relax.
- Spa
I centri benessere che offrono trattamenti rilassanti come massaggi, idroterapia e sauna sono parte integrante del turismo wellness. Questi trattamenti favoriscono il rilassamento muscolare, ma hanno anche effetti positivi sulla salute mentale, riducendo lo stress e aumentando la sensazione di benessere generale.
Hotel Capo San Vito, Hotel Federico II Central Palace e Pietra d’Acqua Natural Retreat & Spa Resort hanno Spa che ti consentiranno di rilassarti e rigenerarti.
- Cibo Biologico
In tutti gli Hotel della Geocharme il biologico è il fiore all’occhiello delle Colazioni!
Palazzo Liberty Boutique Hotel, per citarne uno fra tutti, presenta una ricca colazione a buffet con marmellate, succhi e frutta biologica della Farm della stessa collezione; quindi prodotti coltivati in Sicilia, a km0!
Conclusione
Il turismo mental wellness si concentra su pratiche che favoriscono la serenità interiore e il benessere psicologico. L’obiettivo è concedersi un po’ di relax lontani dalla tecnologia, attraverso esperienze che permettano di rinunciare almeno per un po’ ai devices elettronici e di vivere la realtà.
I benefici di un viaggio dedicato al benessere mentale sono molteplici e vanno ben oltre il semplice relax: consentono di riconnettersi con la Natura; riducono lo Stress; migliorano la Salute emotiva e psicologica.